Etiket: 3 gram tuz ne kadar yapar

2 gram kaç kaşık eder? 1/2 çay kaşığı: 2 gr. 1 gr tuz ne kadar eder? Günde 1 tatlı kaşığı tuz yeterlidir. Yani 1 gram tuz yaklaşık 400 mg sodyum içerir. Günlük sodyum ihtiyacının 1500-2400 mg yani günde 6 gram olduğunu düşünürsek; 1 tatlı kaşığı tuz ihtiyacı karşılamaya yeter. 1 çay kaşığı kaç gram tuz alır? 1 tam tatlı kaşığı yaklaşık 4 grama denk gelmektedir. 3 gram tuz ne kadar yapar? 3 gram tuz, üç çeyrek çay kaşığına veya 3/4 çay kaşığına eşittir. Bildiğimiz gibi, 4,2 gram bir çay kaşığına eşittir, ancak bazen besin değerleri bu sayıyı 4 grama yuvarlar.…