Karaciğeri en hızlı ne temizler? Sırasıyla: Sarımsak. Sarımsağın çok keskin bir kokusu vardır. …Greyfurt. Yüksek “C vitamini” ve “antioksidan” içeriği sayesinde greyfurt, karaciğerin vücuttaki zararlı maddeleri doğal bir şekilde hızla uzaklaştırmasına yardımcı olur. … Limon. … Havuç … Yeşil yapraklı sebzeler. … Avokado. … Tam tahıllar.Daha fazla makale… Karaciğerin en iyi dostu nedir? Hayatınızda her zaman yeşile yer verin ve sofranızdan yeşil sebzeleri, meyveleri ve deniz ürünlerini eksik etmeyin. Omega-3, selenyum, glutatyon, C vitamini ve E vitamini içeren antioksidan besinler karaciğer üzerinde olumlu etkiye sahiptir ve bu nedenle dikkatli tüketilmelidir. Karaciğeri iyileştirmek için ne yapmak lazım? Karaciğer sağlığını korumak için…
Yorum Bırak